Bibliotheek
Welkom in de bibliotheek van De Pauze. Hier vind je alle verhalen, inzichten en reflecties overzichtelijk bij elkaar, gerangschikt op volgorde van publicatie.
Geen haast, geen vaste route. Neem een moment, blader er rustig doorheen en kies het onderwerp dat vandaag met jouw innerlijke beweging resoneert. Gun jezelf de tijd om te vertragen.
De Pauze: Waar staat dit woord voor en wat bedoel ik hiermee?
Voorgeschiedenis Een paar jaar geleden was ik iemand die altijd ‘aan’ stond. Ik werkte hard, nam zelden echt vakantie en draaide talloze uren. Als interne ICT-medewerker was ik ook na werktijd altijd beschikbaar. Er zijn tijden geweest dat ik in mijn eentje drie vestigingen ondersteunde en hield de servers operationeel
Johnny Courtens
Bewustzijn: Het einde van de automatische piloot
Als je me een paar jaar geleden had gevraagd wat het woord ‘bewustzijn’ betekende, had ik dat zwaar onderschat. Natuurlijk kende ik begrippen als emoties en gedachten wel, maar ik bekeek ze veel te oppervlakkig. Ik had geen flauw idee hoe diep de betekenis en de impact van deze woorden
Johnny Courtens
De Kaart van de Inkomende Prikkels (Bewustzijnsvormen in grote lijnen)
In het vorige artikel hebben we de vijf vormen van bewustzijn kort aangestipt. Nu is het tijd om de kaart van dit landschap verder in te kleuren. Dat doen we bewust in stappen, want echt wakker worden gebeurt niet van de ene op de andere dag — dat heb ik in
Johnny Courtens
De Buitenwereld (Zintuigen & Omgeving): Hoe de wereld ons kaapt
In het vorige artikel hadden we het over ons ‘innerlijke huis’ met de honderden open ramen en deuren. Onze vijf zintuigen zijn de vensters waardoor de buitenwereld bij ons binnenkomt. Wat we ons vaak niet beseffen, is hoeveel signalen dat op ieder gegeven moment zijn. Als we ons de hele
Johnny Courtens